타이탄의 루틴 따라하기 ㅣ 무료 노션 습관 트래커 템플릿

매일 같은 루틴을 까먹나요? 체크박스 한 번으로 달성률이 자동 계산되는 무료 노션 습관 트래커예요. 지금 바로 복제해 시작하세요.

Sep 14, 2024
📌
오늘도 또 루틴을 까먹으셨나요?
체크박스 한 번이면 끝, 매일 4가지 루틴을 기록하고 달성률을 자동으로 계산해 주는 무료 노션 템플릿이에요. 일·주·월 단위로 습관 추이까지 한눈에 보여드려요.

📚 이 글에서 배울 내용 ⏳ 읽기 3분
  • 타이탄의 루틴 템플릿이 어떻게 작동하는지
  • 체크박스 자동화로 달성률을 계산하는 원리
  • 나만의 루틴으로 커스터마이징하는 방법
  • 무료 복제로 바로 시작하는 법

왜 "타이탄의 루틴"인가요?

팀 페리스의 책 <타이탄의 도구들>에서 영감을 받았어요. 성공한 사람들의 공통점은 화려한 비결이 아니라, 매일 반복하는 작은 루틴이었거든요.
그 통찰을 노션에 그대로 옮긴 게 이 템플릿이에요. 거창한 목표 대신 하루 4가지 루틴에만 집중하도록 설계했어요.

이 템플릿이 특별한 이유

  • 원터치 체크 : 매일 루틴 옆 체크박스만 누르면 끝이에요.
  • 자동 달성률 : 일·주·월 단위로 달성률이 자동 계산돼요.
  • 습관 추이 분석 : 차트 보기로 내 습관이 자리잡고 있는지 한눈에 보여드려요.
  • 간결한 구조 : 데이터베이스 1개로 끝, 복잡한 페이지 정글이 없어요.
💡
작게 시작하세요
처음부터 4가지를 다 채우려 하지 마세요. 1~2가지로 시작해서 80% 이상 달성률이 일주일 유지되면 그때 추가하는 게 훨씬 잘 굳어져요.

어떻게 사용하나요?

1단계 — 템플릿 복제하기

위 마켓 링크에서 무료 복제 버튼을 누르세요. 내 노션 워크스페이스로 바로 복사돼요.

2단계 — 루틴 4가지 입력하기

"독서 30분", "물 1L 마시기"처럼 달성 가능한 행동으로 적어주세요. "건강해지기" 같은 추상적인 목표보다 행동 단위가 훨씬 잘 맞아요.

3단계 — 매일 체크하기

아침이든 자기 전이든, 정해진 시각에 루틴을 확인하는 의식부터 만드세요.

누가 쓰면 좋은가요?

  • 작심삼일을 반복해 온 선생님
  • 학생들에게 루틴 관리를 가르쳐 보고 싶은 담임 선생님
  • 노션 입문이라 가벼운 템플릿부터 시작하고 싶은 분
📝
핵심 정리
  • 매일 4가지 루틴, 체크박스 한 번으로 기록
  • 달성률·차트 자동 계산
  • 무료 복제 가능, 노션 입문자도 OK
  • 위 마켓 링크에서 바로 시작하세요